“Alkimija korenin mogočnega drevesa”
20.-23. junij 2024
Kančevci, Prekmurje
Uravnoteženje našega prvega energetskega centra – korenske čakre
Na našem tokratnem odmiku se posvečamo predvsem praktičnim vajam in individualnemu delu vsakega posameznika z namenom uravnoteženja in krepitve našega prvega energetskega centra – korenske čakre.
Kundalini sistem, kot ga priznavajo različne duhovne tradicije, izpostavlja pomen korenske čakre ali Muladhara kot temelja naše energetske biti. Nahaja se na dnu hrbtenice in predstavlja sidro za naše fizično in duhovno obstojanje. Njeno sanskrtsko ime, Muladhara, pomeni “temeljna podpora”, kar poudarja njeno vlogo pri zagotavljanju stabilnosti in osredotočenosti.
Pomembnost korenske čakre izhaja iz njenega vpliva na osnovne vidike človeškega doživetja, kot so občutek varnosti, stabilnosti in preživetveni nagoni. Uravnotežena korenska čakra omogoča posameznikom občutek osredotočenosti, samozavesti in sposobnosti soočanja z življenjskimi izzivi. Nasprotno pa neravnovesja ali zamašitve v korenski čakri lahko privedejo do občutkov negotovosti, strahu in nestabilnosti.
Energetsko gledano je ena glavnih funkcij korenske čakre omogočanje povezave z energijo Zemlje. Podobno kot drevo črpa hranila iz svojih korenin, korenska čakra omogoča, da se povežemo z zemeljsko energijo, kar spodbuja občutek pripadnosti in koreninjenja v fizičnem svetu. Ta povezava ne le izboljšuje naše splošno počutje, temveč tudi pomaga pri razumevanju našega mesta v naravnem redu stvari.
Korenska čakra služi kot temelj, na katerem je zgrajen preostanek našega energetskega sistema. Uravnotežena in aktivirana korenska čakra je ključnega pomena za splošno počutje, zagotavljanje stabilnosti, varnosti in osredotočenosti, ki so potrebni za uspešno premagovanje življenjskih preizkušenj s samozavestjo. Z negovanjem in usklajevanjem tega temeljnega energetskega centra lahko posamezniki razvijejo globljo povezavo s seboj, kar jim omogoča bolj izpolnjujoče in avtentično življenje.
4-dnevni odmik kontemplacije vodi
Dom duhovnosti Kančevci
Odmik bo potekal v Prekmurju, kjer se bomo odmaknili od vsakdanjega življenja in skrbi ter se osredotočili na naše telo in zavest. Predstavili vam bomo osnove teorije, na katerih temeljijo prakse, in večino časa posvetili skupnemu učenju ter izvajanju telesnih vaj, dihalnih tehnik in meditacij. Med prostim časom pa bo možnost tudi za individualno prakso, kjer boste lahko samostojno izvajali priučene vaje, kar vam bo pomagalo pri prepoznavanju ovir in vprašanj povezanih s pridobljenim znanjem. Skozi te vaje se boste naučili prepoznavati in vplivati na svoje trenutno ali dolgoročno počutje.
Nastanitev vključuje:
– 3x nočitev v dvoposteljni ali enoposteljni sobi
– Polni penzion v času bivanja (pričetek z večerjo v četrtek in zaključek s kosilom v nedeljo)
– Na voljo tudi vegetarijanski menu za vse tri obroke
Kaj potrebujem s seboj?
– POSTELJNINO
– COPATE
– PODLOGO (armafleks ali podloga za jogo), vzglavnik (v kolikor ga potrebujete)
– LAHKOTNA oblačila (sedenje na tleh, občutek svobode v telesu za boljšo pretočnost)
– ŠPORTNA oblačila (za raziskovanje in uživanje narave)
– ZVEZEK in pisalo
– OBILO VEDRINE in DOBRE VOLJE
veselimo se
druženja z vami!
Vsakdo kdaj potrebuje odmik v tišino …
Prijave sprejemamo do zapolnitve mest.
Urnik programa prejmete pred odmikom na vaš elektronski naslov.
Za morebitne dodatne informacije in pomoč smo vam na voljo na dogodki@zavodglas.si ali 041 747 947.